Kort Intensief traject

Wil jij kort en krachtig met jezelf aan de slag?

Wil je kennismaken met de diverse technieken en de kracht van de combinatie ervaren?

Of misschien in een kort traject ontdekken of wij de juiste match zijn?

Dan is dit krachtige minitraject precies wat jij nodig hebt. Dit traject is ook een perfecte voorbereiding en sluit naadloos aan op mijn langere trajecten.

Waarom dit traject?

Kort en krachtig

Dit kort en krachtige traject kan heel ondersteunend voor je zijn wanneer je bijvoorbeeld met een heel specifiek of redelijk klein issue zit. Iets waarvan het fijn is als iemand even met je meeloopt en meekijkt. Iemand die jou je blinde vlek op het onderwerp kan laten zien.

Het kan ook zijn dat je behoefte hebt aan een langer traject en je wil graag ontdekken wat de verschillende technieken mét jou doen en vóór jou kunnen betekenen. Het kan zijn dat je nog geen ervaring hebt met de verschillende technieken. Ook dan is het heel fijn om de verschillende technieken in een heel kort traject te ervaren.

Ook ga je de kracht ervaren van een traject waar verschillende technieken in samenkomen.

En het mooie is… je bent ook al direct met je proces aan het werk. Daarom zit er ook één coachingsessie in het traject.

Of, je kent me nog niet. Mijn website spreekt je heel erg aan. Je hebt een goed gevoel bij mij, maar om direct in een lang traject te stappen is net te uitdagend voor je. Je wil graag weten of wij een match zijn. Ook dán is dit minitraject absoluut geschikt voor jou. En ook hierbij is het fijn dat je al direct intensief met je proces aan de slag gaat en een langer traject ook nu naadloos aansluit.

Hoe ziet het traject eruit?

Coachingsessie

Ik heb gekozen voor twee varianten.

In beide trajecten zit in ieder geval een coachingsessie, wat ik heel belangrijk vind. Daarin hebben we alle tijd voor jouw vragen. Voor een verdieping op je pijnpunt(en). Ook is er in de coachingsessie ruimte voor een opstelling (systemisch werk) met mijn systemische ‘familie’.

En het is mogelijk om een stuk energetisch werk te doen.

Trauma Release sessie. Een BRT of TRB.

In beide trajecten zit ook minimaal één Trauma Release sessie. Een BRT of TRB.

Iedereen maakt in het leven pijnlijke, dan wel traumatische dingen mee. Wanneer deze ervaring niet heel snel op een juiste manier uit het lichaam losgelaten wordt, slaat deze stress energie zich vast in je lichaam. Daarmee ontstaat een trauma. Een trauma is een niet afgemaakte beweging en ademhaling ná een stressvolle, traumatische ervaring.

Het mooie van lichaamsgericht traumawerk is, dat het je voorbij je denken kan brengen. Dáár waar jouw fysieke lichaam jouw proces overneemt (terwijl je nog steeds bewust aanwezig bent).

Omdat ik holistisch werk, geef ik in trajecten ook altijd aandacht aan de fysieke stress release, naast de emotionele en mentale verwerking van pijnlijke ervaringen.

Hypnose/ Regressie

En ik werk heel graag met hypnose/ regressie.

Ook hypnose/regressie kan jou voorbij je denken brengen, precies op die plek in jouw onderbewuste waar jij op dat moment moet zijn. We kunnen in deze sessie werken met Energetische regressie, of met Regressie vorige levens. Pakken we issues uit het huidige leven aan, of gaan we werken met jouw ervaringen uit je vorige levens.

Welke vorm we voor jou kiezen, bespreken we samen.

Controle

Er zijn mensen die zeer controle minded zijn. Vaak zit de oorsprong hiervan in ervaringen uit de (vroege) jeugd. Daar waar het als overlevingsmechanisme belangrijk was om controle te houden. Dit kan bijvoorbeeld zijn, het scannen van een ruimte die je binnenkomt – is het wel veilig voor mij? Maar veel meer nog, controle houden over je mind. Waakzaam zijn. Altijd AAN staan. Altijd  klaar staan om te vechten, te vluchten of te bevriezen. En in deze moderne tijd is Pleasegedrag ook aangemerkt als overlevingsmechanisme. Overdreven veel aardige en ondersteunende aandacht geven aan degene die voor jou onveilig is. Dit om ervoor te zorgen dat hij of zij niet boos op je wordt, met alle consequenties van dien..

Wanneer je extreem veel controlegedrag hebt, kan het lastiger zijn om je over te geven aan het lichte hypnose proces waardoor je optimaal effect hebt van een regressie sessie. Daarom werk ik in dat geval liever eerst intensiever met jou in een trauma release sessie, waardoor jouw controle zich meer over kan gaan geven en jij dieper in het proces kunt gaan. Dat is het traject waarin, naast de coaching, twéé trauma release sessies zitten.

Ook in een trauma release sessie kan het zijn dat je hoofd nog behoorlijk AAN staat, terwijl jouw lichaam in het release proces is. Ook dán is jouw lichaam aan het ontladen van stress en daarmee ook bezig om jouw controle los te laten.

Twijfel jij welk traject passend is voor jou? vul dan even het contactformulier in, dan bespreken we dit samen.

Heb je misschien nog vragen?

Neem gerust contact met me op. Een vrijblijvende telefonische kennismaking is ook altijd mogelijk.

Of boek direct je traject

Deel gerust deze pagina!